Genital Bölge Temizliği Nasıl Yapılmalıdır?
Advert
kayseri escort

Genital Bölge Temizliği Nasıl Yapılmalıdır?

Vajinanın diğer organlara göre en önemli farklılıklarından biri bölgenin zararlı bakterilere karşı savunmasında bizzat bakterilerin görev almasıdır bu yüzden vajina temizliği yaparken dikkat edilmesi gereken oldukça önemli unsurlar vardır işte bunlar...

Genital Bölge Temizliği Nasıl Yapılmalıdır?

Kadın genital sistemi cinsel ilişkiyle içeri giren bakterilerle sürekli savaş halindedir. Bunun yanında genital organların kalın bağırsakla yakın komşulukta olması buradaki bakterilere de vajinadan direkt bir giriş kapısı oluşturuyor. Peki genital bölge temizliği nasıl olmalıdır? Dikkat edilmesi gereken şeyler nelerdir...

Kural 1

Doktorunuz aksini önermedikçe vajinanın içini yıkamaya yönelik üretilen hijyen ürünlerini kullanmamalısınız. Vajina kendini sürekli yenileyen bir organ. Bu nedenle vajinanın içine bu maddelerin sokularak temizlik yapılmaya çalışılması anlamsızdır ve vajinanın asit ortamının zarar görmesine neden olabiliyor. Bu ürünlerle dış genital bölgenizi temizlemenizde bir sakınca yoktur.
Genital bölgenin gereğinden fazla yıkanarak hijyen sağlanmaya çalışılması vajinanın asit ortamının zarar görmesine katkıda bulunabilir.​

KURAL 2

Tuvalet sonrası temizlikte temizliğin önden arkaya yani vajinadan anüse doğru yapılması çok önemlidir. Temizliği anüsten vajinaya doğru yaptığınızda dışkıdaki kalınbağırsak bakterileri vajinaya ve buradan da idrar borusu yoluyla mesaneye bulaşabilir.​ Bu sebepten dolayı mikrop kapabilirsiniz. Tuvalet sonrası temizliğiniz için dikkatli olmanızda fayda var.

KURAL 3

Genital bölgenin kuru kalması çok önemlidir. Mantar ve diğer bakterilerin nemli ve sıcak ortamlarda daha kolay üremesi nedeniyle genital bölgenin kuru kalması gerekiyor. İç çamaşırınızı günlük değiştirmek, naylon yerine pamuklu iç çamaşırları tercih etmek, dar pantolon, çorap ve iç çamaşırı kullanmamakla bunu sağlayabilirsiniz.​

KURAL 4

İlişki sonrasında ve diğer tüm zamanlarda idrar yapma ihtiyacı ortaya çıktığında ertelenmemeli. İdrar ihtiyacı ertelendiğinde mesanedeki bakteriler enfeksiyon yapmak için anında harekete geçerler. Halbuki idrar yapılması bakterilerin idrarla birlikte vücuttan atılmasını sağlıyor.

KURAL 5

Tam hazır olunmadan yani yeterli kayganlık oluşmadan ilişkiye başlanmamalı. Bu önlem mekanik tahrişe meydan vermemek açısından çok önemli. Gerekirse doktor önerisine göre kayganlaştırıcı ilaçlar da kullanabilirsiniz.​

KURAL 6

Adet kanaması döneminde dikkat edilmesi gereken şeyler;

Adet kanaması döneminde olan kadına iş yaşamında, sosyal aktivitelerinde hareket serbestliği sağlaması, denize girebilme imkanı vermesi için üretilen vajinal tamponların kullanımında dikkat edilmesi gereken en önemli nokta tamponun sık aralıklarla yenisiyle değiştirilmesinin ihmal edilmemesidir. Vajinal tamponu yerleştirdiğiniz andan itibaren kanla temas sonrasında bakteriler hızla çoğalmaya başlar.​

Vajinal tamponlar uygun kullanıldıklarında vajinanın doğal ortamını bozmazlar. Ancak uzun süre vajina içinde kaldığında bu tamponlar vajinit sorununun gelişimi bir yana, hayatı tehdit eden enfeksiyonlara bile neden olabilirler.​

Adet kanaması döneminde cinsel ilişkiyi yasaklamak için yeterli tıbbi neden olmamakla beraber, kendinizi bu dönemde yeterince rahat hissetmiyorsanız eşinize bu durumu iletmeli ve kanamalı dönemlerde ilişkiyi ertelemelisiniz.​  Üst genital sistemi enfeksiyonlarının en sık adet kanaması döneminde gerçekleştiği düşünüldüğünden bu açıdan risk altında olan kadınlar bu dönemde ilişkide bulunmaktan kaçınmalıdırlar.​

KURAL 7

Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar (CYBH) açısından risk altında olan biriyle cinsel ilişkiye girdiğinizde eşinizin prezervatif kullanmasını istemek sizin en doğal hakkınızdır. Bunu sağlayamayacağınızı düşündüğünüzde kadın prezervatifinden de faydalanabilirsiniz. Unutmayın: Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar (CYBH) erkekten kadına daha kolay bulaşır.

KURAL 8

Genital temizlikte dikkat edilmesi gerekenler şeyler;

Ağda ve jilet genital kılların giderilmesinde oldukça etkilidir. Lakin bu iki yöntem kıl köklerinin enfeksiyonunu kolaylaştırır ve genital bölgenin daha kolay tahriş olmasına neden olur. Genital bölge için geliştirilmiş aletlerden faydalanmak veya makas kullanmak özellikle genital bölgeleri enfeksiyona ve tahrişe duyarlı kadınlarda daha iyi bir seçenek olabilir.

KURAL 9

Tuvalette Alınması Gereken Önlemler:

Klozet kapağının üzerine serilen tek kullanımlık kağıtlar, ülkemizde de giderek yaygınlaşmakta ve hatta büyük marketlerde bu kağıtlar herkesin cebinde taşıması için uygun bir şekilde paketlenmiş olarak satılıyor.Bu kağıtları mutlaka kullanmalısınız.​

Tuvaletlerde diğer bir sorun da tuvaletin içindeki kirli suyun sıçrayarak genital bölgeye değmesidir. Bunu önlemek için kirli suyun üzerini tuvalet kağıdıyla kaplayabilirsiniz. Bunu yapmak mümkün olmadığında dezenfektan madde içeren mavi su verici tabletlerden faydalanabilirsiniz.

KURAL 10

Her kadın düzenli olarak jinekolojik muayeneden geçmeli ve belirti ve bulgulara duyarlı olmalıdır.​
Kadınlar hiçbir sorunları olmasa dahi yıllık jinekolojik muayene için başvurmalılar. Bu, belirti vermeyen veya geç belirti veren hastalıkların tanı ve tedavisi açısından çok önemli.

İŞTE GENİTAL BÖLGE TEMİZLİĞİ YAPARKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER VİDEOMUZ...

genital bölge genital bölge temizliği kadın sağlık
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
Bitcoin (btc) qr code generator